EMBODIED TRUTH  1:1 DEEPDIVE 

BODY FIRST. TRUTH NEXT. LIFE AFTER.

online oder offline in Innsbruck

Vielleicht kennst du dieses Gefühl:

Du weißt unglaublich viel.

Du hast reflektiert.

Du hast analysiert.

Du hast verstanden.

Und trotzdem gibt es diesen Teil in dir, der denkt:

„Ja. Aber ich spüre mich gerade irgendwie nicht wirklich.“

Oder vielleicht spürst du dich.

Aber dein Kopf ist so laut, dass du kaum hörst, was darunter liegt.

Was du wirklich willst.

Was dich zieht.

Was dich lebendig macht.

Was eigentlich längst Nein sagt.

Was ein Fuck Yes ist.

FÜR ZWEI STUNDEN DARFST DU AUSSTEIGEN.

Aus dem Funktionieren. Aus dem Denken.

Aus dem Müssen. Aus dem permanenten Reagieren.

Nicht um danach noch effizienter zu funktionieren.

Sondern um dich wieder zu erleben.

Wir beginnen mit einer längeren geführten Körperreise.

Langsamer. Aufmerksamer. Präsenter.

Du musst nichts leisten. Du musst nichts richtig machen.

Du musst keine besondere Körperwahrnehmung haben.

Du darfst einfach wahrnehmen, was da ist.

Vielleicht wird etwas weiter.

Vielleicht enger.

Vielleicht kommt Lust.

Vielleicht Widerstand.

Vielleicht ein klares Nein.

Vielleicht ein Fuck Yes.

Vielleicht erstmal gar nichts.

Alles davon darf da sein.

Und dann schauen wir: Was will mir das gerade zeigen?

DEIN KÖRPER MUSS NICHT LAUT SEIN, DAMIT DU IHM ZUHÖREN KANNST.

Manchmal ist Wahrheit kein großer Aha-Moment.

Manchmal ist sie ein kaum merkliches:

„Hmm. Das fühlt sich irgendwie anders an.“

Ein Ziehen.

Eine Weite.

Ein Impuls.

Ein Wunsch.

Ein Nein.

Ein „mehr davon“.

Ein „bitte nicht“.

Und du musst es nicht sofort verstehen.

Du darfst es erstmal erleben.

Denn genau daraus entsteht etwas, das man nicht herdenken kann:

Selbstkontakt.

UND DANN GEHEN WIR IN DIE ERFAHRUNG. ❤️‍🔥

Embodied Truth ist keine zweistündige Entspannungseinheit.

Wir bleiben nicht einfach im Körper liegen.

Wir nehmen das, was auftaucht, mit.

In deine Erfahrung.

In deine Wünsche.

In deine Wahrheit.

Vielleicht willst du etwas aussprechen.

Dich zeigen.

Eine Grenze setzen.

Etwas wagen.

Etwas loslassen.

Etwas beginnen.

Etwas endlich einmal ausprobieren.

Und vielleicht merkst du:

„Fuck. Das bin ja tatsächlich ich darunter.“

Nicht die Version, die du für andere spielst.

Nicht die Version, die alles im Griff hat.

Nicht die Version, die endlich geheilt und angekommen ist.

Du.

DU DARFST DEINE WAHRHEIT LEBEN, AUCH WENN SIE NOCH 

NICHT  PERFEKT AUSFORMULIERT IST.

Vielleicht ändert sie sich. Vielleicht überraschst du dich selbst.

Vielleicht willst du heute etwas und morgen etwas anderes.

Vielleicht ergibt es rational noch keinen Sinn.

Vielleicht willst du es einfach, weil du es willst.

Auch das darf Leben sein.

Du musst nicht jede Sehnsucht in einen vernünftigen Plan verwandeln.

Du darfst ausprobieren. Du darfst dich bewegen.

Du darfst deine Meinung ändern.

Du darfst deiner inneren Stimme folgen.

Du darfst mehr Leben wollen.

Mehr Freiheit.

Mehr Ausdruck.

Mehr Lust.

Mehr von dir.

BE FCKNG DELULU TILL IT GETS TRULULU. 🔥

THE SHIFT ODER EMBODIED TRUTH?

Beides führt in Erfahrung. Aber wir starten an einem anderen Punkt.

THE SHIFT 🔥

Du hast ein konkretes Thema.

Du weißt ungefähr:

„Da will ich anders reagieren.“

Wir gehen direkt rein.

Thema → Wahrnehmung → Erfahrung → neue Wahl.

60 Minuten · 111 €

EMBODIED TRUTH ❤️‍🔥

Du willst tiefer.

Du möchtest erstmal raus aus dem Kopf und rein in deine Wahrnehmung.

Der Körper ist der Einstieg. Von dort aus schauen wir, was auftaucht und was du damit erleben möchtest.

Körper → Wahrnehmung → Wahrheit → Erfahrung → neue Wahl.

2 Stunden · 222 €

THE SHIFT GOES DIRECT.

EMBODIED TRUTH GOES DEEPER.

UND DANN GEHT’S RAUS INS LEBEN. ❤️‍🔥

Denn was du hier erfährst, bleibt nicht in diesem Raum.

Du nimmst dich mit. In deine Beziehungen.

In deine Entscheidungen. In deine Gespräche. In deinen Alltag.

Vielleicht gibt es danach diesen Moment, in dem du plötzlich bemerkst:

„Oh. Ich weiß eigentlich genau, was ich möchte.“

Vielleicht triffst du eine Entscheidung.

Vielleicht sagst du etwas, das du sonst nicht gesagt hättest.

Vielleicht erlaubst du dir etwas. Vielleicht passiert äußerlich gar nichts.

Aber du bemerkst: Ich habe mich gerade anders erlebt.

Und genau da beginnt etwas.

Nicht weil jetzt alles anders ist. Sondern weil du weißt:

Da ist eine andere Möglichkeit.

AFTERPARTY ❤️‍🔥

DU KANNST DICH DABEI BEGLEITEN LASSEN.

Optional kannst du für weitere 7 Tage Messenger-Begleitung dazubuchen.

Für genau die Momente, in denen das Leben weitergeht.

Eine Entscheidung. Eine Nachricht.

Ein Gespräch.

Ein „Holy shit, ich hab’s wirklich gemacht.“

Oder ein: „Okay Eva. Ich hab da gerade keine Ahnung, was ich tun soll.“

Du kannst schreiben oder Sprachnachrichten schicken.

Ich sage dir nicht, was du tun sollst.

Ich helfe dir, wieder mit deiner eigenen Wahrnehmung und Wahl in Kontakt zu kommen.

+ 111 €

→ MESSENGER-BEGLEITUNG DAZUBUCHEN

EMBODIED TRUTH IST FÜR DICH, WENN …

❤️‍🔥 du Lust hast, tiefer zu gehen.

❤️‍🔥 du nicht noch mehr analysieren möchtest.

❤️‍🔥 du wieder mehr spüren willst.

❤️‍🔥 du deiner eigenen Wahrnehmung mehr vertrauen möchtest.

❤️‍🔥 du Lust auf mehr Selbstkontakt hast.

❤️‍🔥 du dich nach mehr Lebendigkeit sehnst.

❤️‍🔥du neugierig bist, was passiert, wenn du wirklich langsamer wirst.

❤️‍🔥 du Bock auf mehr hast und herausfinden möchtest, was „mehr“ für dich eigentlich bedeutet.

NICHT FÜR DICH, WENN …

du eine fertige Antwort von mir möchtest.

du möchtest, dass ich dir sage, was du tun sollst.

du einen schnellen „Fix“ suchst.

du deine Verantwortung abgeben möchtest.

du aktuell medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung brauchst.

DEIN RAHMEN ❤️‍🔥

EMBODIED TRUTH · 1:1 DEEP DIVE

2 Stunden

Online via Zoom

oder offline in Innsbruck

222 €

Du brauchst kein konkretes Thema.

Du darfst aber sehr gerne eines mitbringen.

Du musst nix vorbereiten.

Du darfst einfach mitbringen, was gerade da ist.

Bereit, deine Zellen vor Freude und Lebendigkeit wild tanzen zu lassen?🔥

Bist du bereit, dich wieder richtig lebendig, wild und sprudelig zu fühlen?

Nicht dieses: „ja eh alles okay.“ Sondern dieses: YESSS ich BIN wirklich da.

Dass dein Leben wieder mehr nach DIR schmeckt.

Was dich erwartet: 

🔥 Ein Raum, in dem du aufhörst, gegen dich selbst zu arbeiten. 

🔥 Wir gehen nicht nur über Verstehen. Wir gehen über deinen Körper.

🔥 Ich begleite dich dabei, wieder zu spüren, was wirklich in dir da ist und was durch dich gelebt werden will, unter all den Mustern, dem Funktionieren & der Anpassung.

➡️ wenn dein Körper direkt Ja sagt:

EMBODIED TRUTH online via Zoom - hier buchen🌹
EMBODIED TRUTH offline in Innsbruck - hier buchen🌹

Unsicher, ob es passt? Schreib mir kurz 🤍

Wenns kribbelt und du fühlst: YES IM FUCKING READY -  für dein Leben. für deine Lebendigkeit. Dann freue ich mich darauf, dich kennenzulernen. (:

➡️  Wenn du bereit bist, direkt in den Raum zu gehen:

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EMBODIED TRUTH offline in Innsbruck - hier buchen🌹

Optional: kurzes Kennenlernen

➡️ Kurzes Kennenlernen anfragen 🤍

FAQ:

Was ist anders an deiner Arbeit?

Niemand arbeitet so wie ich, weil niemand so ist wie ich. (: Mein Genius ist, dich und deine blinden Flecken zu sehen. 

Ich arbeite nicht mit schnellen Lösungen oder Optimierung. Wir arbeiten mit Körper, Nervensystem und dem, was wirklich da ist. Meine Räume sind klar geführt, körperorientiert und ehrlich. Damit du immer mehr von dir halten kannst, ohne dich wieder anzupassen.

Muss ich „ein Thema“ oder ein Ziel mitbringen?

Nein. Das ist sogar einer der Unterschiede zu THE SHIFT. Du darfst mit einem konkreten Thema kommen, musst aber nicht. Wir beginnen im Körper und schauen, was sich von dort aus zeigt.

Wie läuft eine Session ab?

Jede Session ist individuell. Weil du individuell bist. Wir arbeiten mit Körperwahrnehmung, Präsenz, Gespräch, somatischen Impulsen und klarer Prozessführung. Kein festes Protokoll – sondern echtes Zuhören. Deshalb auch die längeren Sessions: Dein System bekommt Zeit.

Warum beginnt EMBODIED TRUTH mit dem Körper?

Weil wir nicht immer noch eine weitere Antwort aus dem Kopf brauchen. Wenn der Alltagslärm leiser wird, kann etwas anderes hörbar werden: deine eigene Wahrnehmung, deine Körperweisheit, deine Wünsche und das, was gerade wirklich lebendig ist. Von dort aus gehen wir in die Erfahrung.

Was genau ist die Körperreise?

Wir nehmen uns zu Beginn bewusst Zeit, aus dem Alltagsmodus herauszukommen und deinen Körper wahrzunehmen. Wir gehen verschiedene Körperbereiche durch, werden langsamer und richten deine Aufmerksamkeit nach innen. Nicht, um etwas zu bewerten oder zu verändern. Sondern um wahrzunehmen.

Was passiert nach der Körperreise?

Dann schauen wir, was sich gezeigt hat und wohin es dich zieht. Und daraus entsteht die weitere Session. Wir können sprechen, spüren, ausprobieren, bewegen, erleben und neue Möglichkeiten erforschen. Es gibt keinen festen Ablauf, der wichtiger wäre als das, was gerade wirklich passiert.

Reicht eine einzelne Sitzung?

Eine Session kann bereits viel in Bewegung bringen. Zwei Stunden geben viel Raum für eine tiefe Erfahrung. Du kannst danach erstmal mit dem weiterleben, was du erlebt hast. Wenn du weitere Begleitung möchtest, kannst du wieder eine einzelne Session buchen oder dich für NO LIMIT entscheiden.

Was ist, wenn ich nach der Session Unterstützung brauche?

Dafür gibt es optional die 7-tägige Messenger-Begleitung für +111 €. Sie schafft einen Raum zwischen Session und Alltag – für Fragen, konkrete Situationen, Entscheidungen und alles, was du während dieser Zeit ausprobieren und erleben möchtest.

Muss ich schon „gut im Spüren“ sein?

Nein.  Du musst nichts können. Wir machen es gemeinsam. In deinem Tempo (:

Wie weiß ich, ob das für mich passt?

Wenn du noch unsicher bist: Buch dir dein kostenloses Erstgespräch oder schreib mir einfach jederzeit. Wir spüren gemeinsam rein – wo du stehst und ob eine Zusammenarbeit für uns beide stimmig ist.

WAS, WENN DU DIR SELBST WIEDER ZUHÖRST?

Was könnte dann alles möglich werden?

Mehr Leben.

Mehr Wahrheit.

Mehr Lust.

Mehr Ausdruck.

Mehr Selbstkontakt.

Mehr Fuck Yes.

EMBODIED TRUTH ❤️‍🔥

COME BACK TO YOURSELF.

AND SEE WHAT WANTS TO COME ALIVE.

Haftungsausschluss & Eigenverantwortung:

Meine Angebote ersetzen keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung. Jede Übung darf jederzeit abgebrochen werden. Bei bestehenden Erkrankungen kläre bitte vorab mit deiner behandelnden Fachperson, ob dieses Angebot für dich geeignet ist, oder wende dich dafür direkt an mich.

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